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Archive for the ‘Liturgia’ Category

Fano-construir-corazónLa Cuaresma es tiempo

de construir un nuevo corazón

Desde Cáritas Interparroquial de Montijo queremos haceros una propuesta para vivir la Cuaresma de 2015 al hilo de la campaña institucional de este año “¿Qué has hecho con tu hermano?”. Está sacada del material para adultos de la campaña que podéis descargar desde la página web de Cáritas Diocesana.

 

Propuesta de Cáritas 5 SEMANAS, 5 COMPROMISOS DE FRATERNIDAD

Somos de la misma familia, la humana. Somos hijos del mismo Padre-Madre Dios que nos ha creado por puro amor. El artículo 1º de la Declaración Universal de los Derechos Humanos nos indica que debemos comportarnos fraternalmente los unos con los otros. Desde nuestra esencia estamos llamados a vivir como hermanos y hermanas. Es la meta de nuestra plena humanización.

Para ejercitarnos en ser cada vez más fraternos, te proponemos vivir a lo largo de 5 semanas, 5 compromisos que ayudan a hacer posible y palpable la Fraternidad. Aseguramos que todo aquél que se atreva a vivir a fondo esta experiencia de compromiso, se llevará una gran sorpresa… ya no podrá volver atrás, repetirá la experiencia.

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SEMANA 1ª: Compromiso de Acogida y Cercanía

Esfuérzate cada día de esta semana por saludar con cariño a las personas con las que te encuentres. Toma tú la iniciativa en el saludo, ve a buscarlas. Muéstrales que te importan, que ellas son lo primero para ti, y se amable y cercano con ellas mientras estén contigo. Haz que se sientan a gusto contigo. Estate especialmente dispuesto a perdonar cualquier desencuentro o roce de convivencia.

Al final de esta semana escribe 5 nombres de personas con las que has puesto en práctica conscientemente este compromiso (como mínimo). Si no llegas a 5 nombres, tendrás que repetir este ejercicio la semana siguiente con 5 nuevas personas.

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SEMANA 2ª: Compromiso de Escucha y Empatía

Esfuérzate cada día por escuchar con atención lo que los demás quieran contarte, por pequeño o insignificante que parezca. Vive conscientemente con actitud de escucha durante esta semana. No hables sólo de ti y de tus cosas con los demás, déjales que puedan hablarte de su vida y de sus cosas, dales la oportunidad de que puedan desahogarse o confiarse contigo si quieren. Que puedan disfrutar el regalo de sentirse escuchados. Durante esta semana esfuérzate por crear ocasiones que den pie al otro a hablar de lo que lleva dentro, y al mismo tiempo tú practica la empatía con ellos, trata de ponerte en su lugar, sentir lo que ellos sienten por lo que te están contando.

Al final de esta semana escribe 5 nombres de personas con las que has puesto en práctica conscientemente este compromiso (como mínimo). Si no llegas a 5 nombres, tendrás que repetir este ejercicio la semana siguiente con 5 nuevas personas.

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SEMANA 3ª: Compromiso de Gratuidad y Compartir

Durante esta semana esfuérzate por hacer algo gratuitamente por otra persona: dedicarle tiempo a alguien, hacerle algún favor, ayudarle en alguna tarea, sorprenderle con algún detalle, adelantarte para satisfacer alguna necesidad de alguien, etc. Comparte también algo material tuyo con alguien.

Al final de esta semana escribe 5 nombres de personas con las que has puesto en práctica conscientemente este compromiso (como mínimo). Si no llegas a 5 nombres, tendrás que repetir este ejercicio la semana siguiente con 5 nuevas personas.

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SEMANA 4ª: Compromiso de Animar – Alegrar – Pacificar

Durante esta semana estate atento al estado anímico de las personas que te rodean, o si sufren algún conflicto que les quita la paz. Acércate a aquellos que veas que tienen un mal día, o que alguna cosa les preocupa, o que las veas tristes o con la moral baja, y dales alguna palabra de ánimo, o arráncales alguna sonrisa, o simplemente, sin decir nada especial, que te sientan cercano en su problema, que no están solos, tú estás ahí, cuentan contigo. Y a los que encuentres sin paz, trata de pacificarlos como buenamente puedas.

Al final de esta semana escribe 5 nombres de personas con las que has puesto en práctica conscientemente este compromiso (como mínimo). Si no llegas a 5 nombres, tendrás que repetir este ejercicio la semana siguiente con 5 nuevas personas.

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SEMANA 5ª: Compromiso de ojos y corazón abiertos a la Solidaridad

Durante esta semana te proponemos que eches una mirada especial a las problemáticas sociales y humanas que hay en el mundo y en la sociedad que te rodea. Mira con atención los telediarios, las noticias, los periódicos. Dedica tiempo a informarte, buscar, preguntar, sacar información sobre esto. Imagina que a alguien de tu familia le ha pasado algo malo, y estás volcado en informarte lo mejor posible sobre lo que le ha ocurrido. Es tu hermano y no puedes hacer menos. Haz pues un repaso de todos los colectivos humanos que lo están pasando mal en la actualidad. Plantéate cuál de esas problemáticas o situaciones que sufren hermanos tuyos es la que más te duele, te conmueve, o te indigna, y hazte esta pregunta: ¿Qué puedo hacer yo, por poco o insignificante que parezca? ¿A dónde puedo ir para colaborar, o echar una mano, o aportar mi granito de arena? Todo menos quedarme sin hacer nada.

Al final de esta semana si no has contestado nada positivo y concreto a estas preguntas anteriores, deberás repetir este ejercicio la semana siguiente.

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Anímate a intentarlo. Si lo haces vivirás la Pascua de una manera mucho más fraterna.

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Amor a los más necesitados.

El equipo de Quiero ver nos ofrece este vídeo para reflexionar a partir de la liturgia de la fiesta de “Jesucristo, Rey del Universo” que celebramos este domingo.

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